Devekuşu yumurtası özellikleri ve faydaları
Devekuşu yumurtası faydaları :
Devekuşu yumurtası ve eti, sağlık açısından son derece faydalıdır. bu kuşların yumurtası ise eti gibi zengin protein kaynağıdır. ayrıca düşük kolesteröl oranı ise özelliklede kalp hastalıkları olanlar için faydalı olmasını sağlamıştır. bu yazıda deve kuşu yumurtasının faydaları ve özellikleri hakkında detaylı bilgiler paylaşılmıştır.
devekuşu yumurtası yiyecek olarak çok az satılır. çünkü yıllık yumurta üretimi oldukça düşüktür. bu yüzden çiftliklerde genel olarak kuluçka yapmak için kullanılır. devekuşu yumurtasının fiyatı bu yüzden yüksek olabilir.
devekuşu yumurtasının içeriğinin çoğu yumurta sarısıdır. ve beyazı daha azdır. kabuğu ise daha kalın olur. bu yüzden kırılmasında dikkatli olmanız gerekir. çünkü kırması sizi biraz uğraştırabilir.
devekuşu yumurtası yiyecek olarak çok az satılır. ama vücut sağlığı için son derece faydalıdır. yüksek protein oranı, omega3 ve fosfor gibi besin değerleri deve kuşu yumurtasında bol miktarda bulunur. bu kuşların yumurtalarının bol miktarda besin değerleri nedeni ile bazı hastalara doktorlar tarafından tavsiye edilir. ama fazla tüketimi ise bazı sorunlara yol açabilir.
Devekuşu yumurtasının besin değeri :
devekuşu yumurtasında bulunan protein, mineraller ve çeşitli vitaminler, bir kişiden daha fazlasının ihtiyacını temin eder. aşağıda daha detaylı olarak yumurta özellikleri paylaşılmıştır :
-
Yüksek oranda protein ve amino asit kaynağı :
Genel olarak kanatlı yumurtası içeriğinde bol miktarda protein bulunmaktadır. Ve devekuşu yumurtası ise aynı özelliğe sahip olmaktadır. Bu yumurta zengin bir protein ve amino asit kaynağı olmaktadır. Bu yüzden hasar gören kasların onarımı ve vücut metabolizması için son derece faydalı olmaktadır. Bu yumurtanın tüketimi genel olarak faaliyetinin yüksek olduğu kişiler için tavsiye edilmektedir. Özellikle sporcular ve zor meslekte çalışanlar için oldukça faydalı olmaktadır.
-
Zengin bir vitamin kaynağı :
Devekuşu yumurtasının özelliklerinden bir diğeri ise içeriğinde bol miktarda çeşitli vitaminler barındırması olmaktadır. Ayrıca aynı devekuşu eti gibi yumurtasında ise çeşitli ve faydalı mineral maddeler yer almaktadır. Devekuşu yumurtasında yer alan mineraller arasında A vitamini olmaktadır. Bu vitamin göz ve sinir sistemi çalışmasında pozitif etkiye sahip olmaktadır.
Ayrıca devekuşu yumurtasında yüksek oranda E vitamini yer almaktadır. Bu vitamin çeşidi ise vücut için oldukça faydalı olmaktadır. Ve faydalarından birisi sindirim sisteminin daha sağlıklı çalışmasına yardımcı olması ve vücut metabolizmasının daha iyi gerçekleşmesine neden olmaktadır.
Ama bu vitaminler ile beraber B vitamini ise yumurta içeriğinde bulunmaktadır. Vücudun ayrıca normal ve düzgün çalışması için çeşitli minerallere ihtiyacı vardır. Devekuşu yumurtası çok miktarda demir, magnezyum, manganez, kalsiyum ve fosfor içerir.
Bu maddelerin her biri, vücudun organlarından ve cihazlarından birinin aktivitesi için önemlidir. Örneğin beyinde fosfor, kemiklerde ve dolaşım sisteminde kalsiyum, kanda demir ve protein üretiminde magnezyum.
-
Düşük seviyede yağ oranı :
Kilo vermek isteyenlerin kabusu yemeklerde yer alan yağ oranı olmaktadır. Ve bu yüzden doktorlar tarafından bu kişiler için, deve kuşu yumurtası önerilmektedir. Devekuşu yumurtası son derece düşük yağ oranına sahip olmaktadır ve bu yüzden diyeti olanlar için uygun bir yiyecek olmaktadır.
-
Beyin aktivitesinin verimliliğini artırın
Devekuşu yumurtasının en önemli özelliği Beyin aktivitesinin verimliliğini artırması olmaktadır. Bu özelliği içeriğinde bulunan B12 vitamininden kaynaklıdır. Ve aynı zamanda devekuşu yumurtasında faydalı kolesterol, fosfor ve kalsiyum bulunmaktadır.
Tüm bu maddeler beyin ve sinir sistemindeki miyelinli hücrelerin oluşmasına ve onarılmasına yardımcı olur. Öte yandan bu yumurtalarda kolin adı verilen bir maddenin bulunması, beyin nöronlarının hücresel aktivitesi üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Sonuç olarak, devekuşu yumurtası kullanımı beyin fonksiyonlarını iyileştirmek için de faydalıdır.
Devekuşu yumurtasının zararları :
Genel olarak, devekuşu yumurtasının faydaları dezavantajlarından çok daha fazladır. Ancak bazı kişiler bu besini tüketirken dikkatli olmalıdır. Devekuşu yumurtaları nispeten ağırdır ve sindirimi yavaştır. Bu nedenle gastrointestinal sistemi zayıf olan kişiler kullanmamalıdır. Bu yumurtalar da çok sıcaktır ve çabuk sinirlenen kişilerde sorun yaratabilir.
Son söz :
her faydalı besinin aşırı tüketimi sağlık sorunlarına neden olabilir. ve bu yüzden her zaman kontrollü olarak kullanılması gerekmektedir. bu yazıda devekuşu yumurtası ile alakalı gerekli bilgileri paylaşmaya çalıştık ve umarız sizin için faydalı olmuştur.
devekuşu eti ve yumurtası, son derece faydalı olmaktadırlar. ve özelliklede kalp hastalıkları olan kişiler için uygun bir besin kaynağı olmaktadır. devekuşu etinin faydaları hakkında ise bir makalemiz paylaşılmaktadır. ve okumanızı tavsiye ederiz.
selamun aleyküm, usta biz yumurta için devekuşu yavrusu satın alıpta büyütmek istesek olur mu ? ama bizim bölge kışın çok soğuk oluyor. nasıl yaparım bilmiyorum.
Merhabalar Şevki Bey, devekuşu yavrusu bakımı ve beslenmesi çok hassas olmaktadır. ve bu konuda yeterli bilgiye sahip olmanız gerekmektedir. devekuşu yetiştiriciliği hakkında detaylar web sitemizde paylaşılmaktadır.